澳大利亞最新研究顯示：開(kāi)車(chē)上下班更容易長(zhǎng)胖
來(lái)源：科學(xué)網(wǎng)（美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)期刊） 作者：Takemi Sugiyama 發(fā)布時(shí)間：2013-02-01 15:03
早晚高峰交通擁堵、尾氣污染……不少上班族開(kāi)車(chē)上下班時(shí)可能并不愉悅。澳大利亞的一項(xiàng)最新研究顯示，與乘坐公交車(chē)和騎自行車(chē)相比，開(kāi)車(chē)上下班的人士還更容易長(zhǎng)胖。
研究人員選取822名每周至少鍛煉兩個(gè)半小時(shí)的澳大利亞阿德萊德市居民為研究對(duì)象，對(duì)他們的體重、上下班方式進(jìn)行常年跟蹤調(diào)查。研究人員在新一期《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)期刊》網(wǎng)絡(luò)版上報(bào)告說(shuō)，在進(jìn)行研究的4年內(nèi)，開(kāi)車(chē)上下班者的平均體重增加了2.18公斤，而以其他方式上下班者，平均體重增加了1.26公斤。
據(jù)悉，這項(xiàng)研究說(shuō)明，即使保持適量的體育鍛煉，開(kāi)車(chē)上下班對(duì)體重增加依然有影響。適量的體育鍛煉，不足以抵消長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)上下班導(dǎo)致的增重。此前美國(guó)進(jìn)行的一項(xiàng)研究也顯示，普通人每天多開(kāi)車(chē)一小時(shí)，肥胖的風(fēng)險(xiǎn)將增加6%。
參與上述新研究的澳大利亞科研人員指出，為降低長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)對(duì)健康的影響，官方機(jī)構(gòu)應(yīng)設(shè)法提供更便利的公共交通服務(wù)，并在條件允許的情況下幫助人們就近上班。
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摘編：hejuelin; 摘編日期：2013年1月29日