適當(dāng)騎自行車有益身體健康。西班牙一項(xiàng)針對(duì)各種出行方式的研究顯示，騎車出行的益處不止于此，它還有助趕走壞心情、降低孤獨(dú)感。

由西班牙巴塞羅那全球健康研究所牽頭的這項(xiàng)研究在歐洲7個(gè)城市展開(kāi)，包括比利時(shí)安特衛(wèi)普、西班牙巴塞羅那、英國(guó)倫敦、意大利羅馬、奧地利維也納、瑞士蘇黎世和瑞典厄勒布魯。研究人員對(duì)超過(guò)8800人進(jìn)行基礎(chǔ)問(wèn)卷調(diào)查，其中3500人后來(lái)又參與了關(guān)于交通與健康的最終調(diào)查。問(wèn)卷題目涉及人們出行的交通方式、使用交通工具的頻率以及對(duì)自己總體健康程度的評(píng)估等。問(wèn)卷涵蓋的交通方式包括開(kāi)車、騎摩托車、騎自行車、騎電動(dòng)自行車、乘坐公共交通工具和步行，涉及心理健康的部分主要集中于出現(xiàn)焦慮、緊張、情緒失控和幸福感的程度。

研究人員經(jīng)分析發(fā)現(xiàn)，所有出行方式中，騎自行車出行最有益心理健康，其次是步行。這不僅讓他們自我感覺(jué)更健康、更精力充沛，還增多了他們與家人、朋友的交往。

印度亞洲新聞國(guó)際通訊社14日援引研究人員的話報(bào)道，這是首個(gè)將多種城市交通工具的使用與健康影響、社會(huì)交往相結(jié)合的研究。研究人員稱，交通不僅僅是“移動(dòng)”的話題，還關(guān)乎公共健康和人們的幸福感。