參考消息網(wǎng)3月23日?qǐng)?bào)道 西媒稱，據(jù)西班牙奧維耶多大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，青少年時(shí)期接受自行車運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練導(dǎo)致骨轉(zhuǎn)換減少。而隨著時(shí)間流逝，骨轉(zhuǎn)換減少會(huì)帶來(lái)罹患骨質(zhì)疏松癥等風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)埃菲社3月20日?qǐng)?bào)道，此項(xiàng)研究將42名年齡在14歲到20歲之間的男性作為調(diào)查對(duì)象，這些人每周接受10小時(shí)以內(nèi)的自行車運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。研究發(fā)現(xiàn)，自行車選手骨骼對(duì)礦物質(zhì)的高度重新吸收不利于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，年輕人參與競(jìng)技自行車項(xiàng)目可能會(huì)影響未來(lái)骨骼的健康。

據(jù)奧維耶多大學(xué)教授烏戈·奧爾梅迪利亞斯稱，雖然自行車運(yùn)動(dòng)對(duì)維持心血管健康大有裨益，但不會(huì)有效促進(jìn)骨再生。因此，同時(shí)進(jìn)行有利于骨組織生成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目將有利于在骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期促進(jìn)骨形成。他推薦重復(fù)跳躍運(yùn)動(dòng)、負(fù)重運(yùn)動(dòng)等讓肌肉骨骼系統(tǒng)承受適當(dāng)?shù)暮奢d的運(yùn)動(dòng)。

報(bào)道稱，過(guò)去的研究已表明成年職業(yè)自行車運(yùn)動(dòng)員的骨量會(huì)明顯減少，而此項(xiàng)研究的新穎之處在于，將重點(diǎn)放在能促使骨量在成年后達(dá)到峰值的青少年時(shí)期，以便在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期采取適當(dāng)?shù)膹浹a(bǔ)措施。

過(guò)去的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，與其他年齡相仿的青少年相比，青少年自行車選手具臨床醫(yī)學(xué)研究?jī)r(jià)值的身體區(qū)域的骨量明顯較少。比起每周騎自行車僅半小時(shí)的同齡人，這些小運(yùn)動(dòng)員的骨量大約要少10%至25%。排除他們的體重比同齡人較輕這個(gè)因素，導(dǎo)致其骨量較少的主要原因還是骨骼礦物質(zhì)化程度要低于同齡人。

報(bào)道稱，研究人員通過(guò)檢測(cè)血液標(biāo)記物的方法來(lái)判斷研究對(duì)象的骨量是否低于正常水平。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，青少年自行車選手骨骼內(nèi)的礦物質(zhì)水平低于同齡人的平均水平。

【延伸閱讀】調(diào)查：足球成智利青少年最喜愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)

中新網(wǎng)9月5日電 據(jù)南美僑報(bào)網(wǎng)報(bào)道，智利GFK-Adimark調(diào)研公司近日對(duì)智利全國(guó)范圍內(nèi)的900名8到14歲青少年進(jìn)行的調(diào)查指出，大多數(shù)青少年最喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)是足球。

智利“magallanesdeportes”網(wǎng)站8月18日?qǐng)?bào)道，盡管有很多孩子非常喜歡看電視、玩電子游戲，但仍然有很大一部分孩子喜歡和家人和朋友共同度過(guò)閑暇的時(shí)光。調(diào)查中，18%的受訪者表示，會(huì)在空閑時(shí)和朋友一起踢足球；17%的的受訪者會(huì)在空閑時(shí)看電視；15%的的受訪者表示，他們會(huì)在空閑時(shí)和朋友一起玩電子游戲。

“孩子在玩耍時(shí)并不一定完全要依靠電子設(shè)備。他們看到父母一直在使用高科技設(shè)備，所以他們也會(huì)玩。但本質(zhì)上，孩子們只需要和朋友一起玩就好了。”智利TheCow公司數(shù)字媒體專家羅尼(Ronny Majlis)說(shuō)。

當(dāng)被問(wèn)及什么事讓自己變得更快樂(lè)時(shí)，30%的受訪者表示，和家人一起讓他們更快樂(lè)；13%的受訪者表示，外出游玩讓他們更加快樂(lè)；還有10%的受訪者認(rèn)為，和朋友一起玩讓他們更快樂(lè)。

GFK-Adimark調(diào)研公司認(rèn)為，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，結(jié)交朋友的方式還是和他們父輩小時(shí)候一樣。86%的受訪者表示自己的朋友是同學(xué)，57%的人有住在附近的朋友，10%的受訪者在公園里認(rèn)識(shí)新的小伙伴，只有3%的受訪者會(huì)在線上認(rèn)識(shí)新朋友。

“足球也是認(rèn)識(shí)新朋友的很好的方式，當(dāng)孩子們?cè)趹敉馔嫠r(shí)，會(huì)比面對(duì)著科技產(chǎn)品感覺(jué)到更多快樂(lè)。” 羅尼指出。

【延伸閱讀】美媒：美國(guó)青少年越來(lái)越懶 每天只運(yùn)動(dòng)23分鐘

中新網(wǎng)12月16日電 據(jù)美媒報(bào)道，美國(guó)科研人員通過(guò)GPS追蹤發(fā)現(xiàn)，青少年在學(xué)校里缺乏身體運(yùn)動(dòng)，平均每天“動(dòng)起來(lái)”的時(shí)間只有23分鐘。

眾所周知青少年已經(jīng)成為一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的群體。目前一項(xiàng)新的研究表明學(xué)校也許會(huì)是這個(gè)問(wèn)題的主要原因。

這項(xiàng)研究通過(guò)GPS定位技術(shù)追蹤青少年的日?；顒?dòng)。它發(fā)現(xiàn)孩子們每天在校里“動(dòng)起來(lái)”的時(shí)間平均只有23分鐘。這可憐的23分鐘還構(gòu)成了青少年每天平均運(yùn)動(dòng)39.4分鐘一半以上的時(shí)間。

堪薩斯城一家兒童醫(yī)院的助理教授Jordan A. Carlson認(rèn)為：青少年已經(jīng)成為比較不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的群體。他和其他作者一起在兒科方面發(fā)表了這一新發(fā)現(xiàn)。一些測(cè)評(píng)顯示：只有不到十分之一的青少年每天運(yùn)動(dòng)能達(dá)到美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心推薦的60分鐘。

研究員們發(fā)現(xiàn)青少年經(jīng)常會(huì)在家和學(xué)校的附近或其它地方運(yùn)動(dòng)。他們希望從這些信息上會(huì)找到一些方法，這些方法能最大程度地增多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)和創(chuàng)造更易讓孩子們活動(dòng)的環(huán)境。

從2009年到2011年他們讓928名青少年參與這項(xiàng)研究。這些12至16歲的孩子們分別來(lái)自巴爾地摩的一個(gè)城市與郊區(qū)結(jié)合的區(qū)域。哥倫比亞行政區(qū)/馬里蘭和西雅圖。參與者被平均的分為女孩和男孩，低于三成的孩子是非白人。

青少年需要全天攜帶加速器和在皮帶上戴上GPS跟蹤器。加速器可以測(cè)量運(yùn)動(dòng)量，而GPS會(huì)每30秒確定方位。早期的研究基于參與者自己報(bào)告，這種數(shù)據(jù)往往不太精確。Carison博士說(shuō)相比于早期的研究使GPS有利于降低錯(cuò)誤數(shù)據(jù)量并且更加精確。

參與者至少要一個(gè)完整上學(xué)日和一個(gè)周末日都佩著這個(gè)皮帶?，F(xiàn)在的分析包括了平均攜帶了七天的549名參與者。很多青少年的數(shù)據(jù)沒(méi)有被采用因?yàn)樗麄儧](méi)有按照指示去做或沒(méi)有提供所需的信息，如他們學(xué)校方位。

這些發(fā)現(xiàn)讓他們吃驚。Carlson博士說(shuō)盡管青少年一天中42%的清醒時(shí)間呆在學(xué)校，而且他們一半的運(yùn)動(dòng)在學(xué)校完成。但他們的運(yùn)動(dòng)量比我們想象的要少得多，我們吃驚的是孩子們的運(yùn)動(dòng)時(shí)間只占在校時(shí)間的4.8%。

青少年更喜歡在學(xué)校附近或家周圍的社區(qū)運(yùn)動(dòng)——可一到了家他們則幾乎不動(dòng)。在很多場(chǎng)合女孩都比男孩更不活躍。

研究者們得出的結(jié)論是如果孩子們?cè)谛Ｓ懈嗟捏w力運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，減少呆著在家里的時(shí)間并且多在家和學(xué)校的附近呆會(huì)兒，他們會(huì)更加活躍。

【延伸閱讀】調(diào)查稱多數(shù)日本老年和青少年體能佳 普遍愛(ài)運(yùn)動(dòng)

中新網(wǎng)10月12日電 據(jù)日媒報(bào)道，日本體育廳日前公布了該國(guó)2014年度體力和運(yùn)動(dòng)能力調(diào)查結(jié)果。在各調(diào)查項(xiàng)目的總分方面，老年和青少年的多個(gè)年齡段繼續(xù)呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，其中75至79歲、16、13歲等年齡段男女均創(chuàng)下1998年采用現(xiàn)行調(diào)查方法以來(lái)的歷史新高。

日媒稱，在老年人中越是有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人得分越高，日本體育廳認(rèn)為“要保持健康和日常生活的基本動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣十分重要”。對(duì)于青少年，該廳分析稱“學(xué)習(xí)指導(dǎo)要領(lǐng)修改后，體育課有所增加，學(xué)校的努力取得了成果”。

資料圖：多數(shù)日本老年和青少年體能佳。

對(duì)于65至79歲的老年人，調(diào)查包括握力、仰臥起坐等6個(gè)項(xiàng)目?？傮w上看得分呈上升趨勢(shì)，除了75至79歲男女外，65至69歲男性和70至74歲女性也創(chuàng)下新高。

調(diào)查還進(jìn)行了日常生活活動(dòng)測(cè)試(ADL)，包括連續(xù)行走的距離、能否收放被褥等12個(gè)問(wèn)題。從與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的關(guān)系來(lái)看，“幾乎每天運(yùn)動(dòng)”的男性和女性分別有73.9%和60.5%的人“能連續(xù)行走1小時(shí)以上”，而“不運(yùn)動(dòng)”的男性和女性僅為44.4%和30.8%。

對(duì)于6至19歲的青少年，調(diào)查包括握力、50米跑等8個(gè)項(xiàng)目。其中13歲、16歲男女及11歲女孩創(chuàng)新高。據(jù)悉雖然幾乎所有年齡段都繼續(xù)緩慢提升，但與體能達(dá)到峰值的1985年前后相比，除部分項(xiàng)目外仍處于偏低水平。

【延伸閱讀】加拿大學(xué)者：不遵守規(guī)則是青少年在集體球類運(yùn)動(dòng)中腦損傷的主要原因

新華網(wǎng)多倫多3月28日電（記者馬丹）青少年從事體育活動(dòng)有益于身心健康，但是許多運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)抗強(qiáng)度較高的集體球類運(yùn)動(dòng)容易造成大腦損傷。加拿大研究人員28日在美國(guó)網(wǎng)上科學(xué)雜志《公共科學(xué)圖書(shū)館·綜合》上發(fā)表論文指出，通過(guò)遵守現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)規(guī)則、給球門柱加襯墊等方法，可以防止從事冰球、足球等集體球類運(yùn)動(dòng)的青少年大腦受傷。

研究人員對(duì)近20年加拿大各地12799例青少年大腦受傷病例進(jìn)行了研究。這些青少年年齡在5至19歲，他們都是在進(jìn)行冰球、足球、橄欖球、籃球、棒球等集體球類運(yùn)動(dòng)時(shí)受的傷。

研究人員分析了他們受傷的原因，結(jié)果顯示，44%的受傷在冰球運(yùn)動(dòng)中發(fā)生，其中近70%是由于球員相互碰撞或球員撞到球場(chǎng)設(shè)施上導(dǎo)致的。在足球運(yùn)動(dòng)中，被高抬腿踢到頭部或球員之間頭部碰撞是10歲以上青少年大腦受傷最常見(jiàn)的原因，而10歲以下兒童最可能因撞到地面或門柱而大腦受傷。在棒球運(yùn)動(dòng)中，青少年大腦受傷主要是因?yàn)殡x擊球手或球棒太近，或缺乏成年人監(jiān)管。橄欖球運(yùn)動(dòng)中的受傷主要由擒抱阻攔等引起，而籃球運(yùn)動(dòng)中的受傷主要由肘部推擋等引起。

參與研究的多倫多圣邁克爾醫(yī)院神經(jīng)外科專家邁克爾·卡西馬諾說(shuō)，一個(gè)意外的發(fā)現(xiàn)是，雖然有關(guān)不得從后面撞擊的冰球規(guī)則實(shí)行了20多年，但是背后撞擊仍然是很常見(jiàn)的導(dǎo)致大腦受傷的原因。

卡西馬諾認(rèn)為，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)中大腦受傷的許多情況是可以避免的。他建議應(yīng)該在改進(jìn)規(guī)則、確保運(yùn)動(dòng)環(huán)境安全以及對(duì)教練、球員和家長(zhǎng)進(jìn)行教育等方面多做努力，通過(guò)多管齊下最大限度減少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的大腦損傷。對(duì)于足球和冰球這兩項(xiàng)加拿大最流行的運(yùn)動(dòng)，需要加強(qiáng)有關(guān)不能撞擊頭部和不能抬腿過(guò)高的規(guī)則的落實(shí)。對(duì)于年齡較小的踢足球的兒童，應(yīng)該采用加裝襯墊的可移動(dòng)球門柱。

【延伸閱讀】中國(guó)青少年體育藍(lán)皮書(shū)：大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生

《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告（2015）》）15日在湖北宜昌正式發(fā)布，該書(shū)被認(rèn)為是中國(guó)“青少年體育藍(lán)皮書(shū)”系列的開(kāi)篇之作?！∠馁e　攝

中新網(wǎng)宜昌8月15日電 (夏賓)《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告(2015)》(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》)15日在湖北宜昌正式發(fā)布。該書(shū)被認(rèn)為是中國(guó)“青少年體育藍(lán)皮書(shū)”系列的開(kāi)篇之作。

《報(bào)告》集中反映了近年來(lái)中國(guó)青少年體育領(lǐng)域的基本狀況和主要進(jìn)展。作為其中一大看點(diǎn)，多項(xiàng)身體素質(zhì)檢測(cè)顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生。

例如多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目顯示，中學(xué)生的數(shù)據(jù)目前都已止“跌”并逐步回升，但大學(xué)生耐力素質(zhì)依然持續(xù)下降。

“自從07年頒發(fā)中央7號(hào)文件，全力提高青少年體質(zhì)以來(lái)，我國(guó)青少年身體素質(zhì)持續(xù)下滑20多年的勢(shì)頭有了改變。”國(guó)家體育總局研究員、體育科學(xué)研究所副所長(zhǎng)馮連世說(shuō)。這些“改變”包括大部分指標(biāo)“止跌回升”，個(gè)別指標(biāo)甚至出現(xiàn)了“持續(xù)上升”的趨勢(shì)，與中學(xué)生相比，被“改變”的大學(xué)生則相對(duì)較少。

馮連世透露，2015年1月至4月，體育總局和教育部走訪了31個(gè)省區(qū)市，1263個(gè)街道和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，總共5萬(wàn)余戶居民，收集了53401個(gè)青少年的相關(guān)體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，準(zhǔn)備在未來(lái)數(shù)月內(nèi)，完成最新的全國(guó)青少年體育運(yùn)動(dòng)和體質(zhì)報(bào)告。

作為《報(bào)告》的主編之一，郭建軍對(duì)于中國(guó)競(jìng)技體育后備人才的培養(yǎng)發(fā)表了自己的看法：“后備人才要與學(xué)校教育聯(lián)系起來(lái)，同時(shí)還要廣泛地利用社會(huì)資源和海外資源來(lái)促進(jìn)我們自己人才的培養(yǎng)。”他表示，以后《報(bào)告》會(huì)考慮將其他國(guó)家先進(jìn)的后備人才培養(yǎng)模式編寫(xiě)進(jìn)來(lái)。

為了更好地發(fā)展青少年體育運(yùn)動(dòng)，郭建軍倡議，未來(lái)的暑假可以辦“國(guó)家青少年體育活動(dòng)周”，在活動(dòng)周內(nèi)免費(fèi)開(kāi)放體育場(chǎng)館，組織體育活動(dòng)，安排專業(yè)志愿者對(duì)青少年進(jìn)行體育教育和指導(dǎo)，在充分利用社會(huì)資源的情況下，提高青少年的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和品質(zhì)。